胡须长得快怎么办

胡须长得快是很正常的生理现象，如果对此感到困扰，可以参考以下建议来管理和控制胡须的生长：

1、调整饮食：适当调节饮食，减少摄入过多富含雄激素的食物，如动物内脏和辛辣食品等。

2、保持作息规律：过度熬夜可能会影响身体健康，导致毛囊过度刺激，使胡子生长过快。建议保持良好的作息习惯，早睡早起，保持充足的睡眠。

3、使用剃须刀：如果胡子长得过长影响个人形象，可以使用剃须刀进行剔除。在剃须之前记得在脸部涂抹一些剃须膏，以顺滑皮肤和减少对皮肤的刺激。

4、采用激光脱毛手术：对于胡子特别旺盛的人群来说，如果认为刮胡子影响生活和个人形象，也可以采用激光脱毛手术来破坏毛囊，达到抑制胡子生长的目的。这种方法通常需要多次操作才能达到理想效果。但需要注意，激光脱毛手术有一定风险，需要在医生的指导下进行。女性还可以服用抗雄药物以减缓胡须增长的速度和数量。具体的药物需要在医生指导下进行服用，不要擅自服药以免引起身体不适。在使用抗雄药物的同时也要保持规律作息和合理饮食。如果服用抗雄药物无效的话可以选择去正规医院的皮肤科就诊。根据检查结果医生会给出合理的建议。

总的来说，可以通过以上方法来管理和控制胡须的生长速度。请根据自己的实际情况选择合适的方法来处理这个问题。如有需要请寻求医生的帮助和建议。