4公里跑步大约多长时间

跑完4公里的时间取决于跑步者的速度。以下是一些可能的时长：

1、如果跑步者的速度比较慢，可能每公里需要7分钟左右，那么跑完四公里大约需要半小时左右。

2、如果跑步者的速度较快，可能每公里需要5~6分钟，那么跑完四公里大约需要20~24分钟左右。

总的来说，未经训练的人跑4公里可能需要大约20~30分钟之间。而对于专业的运动员来说，这个时间可能会更短。如果一个人想要知道准确的跑步时间，可以尝试计时并跑一次特定的距离进行测试。如果刚开始跑步，建议每周逐渐增加跑步距离和速度，以避免受伤或过度疲劳。