足踝有骨刺能跑步吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
足踝有骨刺是否能跑步，取决于具体情况。
如果足踝骨刺较小，且未引起明显的疼痛或不适，那么可以进行适当的跑步运动。但应注意避免剧烈运动或过度劳累，以防引起不适。建议平时选择较为柔软的地面进行运动，如操场、公园等，以减轻对足踝部的压力。
然而，如果足踝骨刺较大，已经引发疼痛、肿胀等症状，建议暂时避免跑步等高强度运动。此时，跑步可能会加重局部炎症和疼痛，不利于恢复。在这种情况下，应积极配合医生治疗，待病情好转后再逐渐进行适量运动。
总之，足踝有骨刺是否能跑步取决于个体情况。如有疑虑或症状加重，建议及时就医，获取专业医生的建议和治疗。
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