胳膊不自主的抖动哆嗦怎么回事

胳膊不自主地抖动哆嗦可能有多种原因，主要包括以下几点：

1、神经系统损伤：神经受到刺激，包括外伤刺激或者本身患有颈椎病等方面的疾病刺激神经引起颤抖的症状。

2、身体缺乏营养物质：缺乏钙离子等重要的营养物质，容易导致神经肌肉紧张，从而引发胳膊抖动症状。

3、肌肉过度劳累：由于频繁使用上肢进行剧烈活动或长时间负重，容易导致胳膊肌肉过度疲劳，出现肌肉收缩和抖动的情况。另外，长期姿势不良也容易导致胳膊的肌肉疲劳，出现不自主的抖动哆嗦。再者如果体内酸碱平衡失衡或者服用了一些兴奋神经肌肉的药物也可能引起这种症状。针对这种情况，需要适当休息和放松肌肉，注意饮食平衡和避免过度使用兴奋药物。

4、其他疾病原因：甲状腺亢进等内科疾病或上肢血栓导致胳膊出现不自主的抖动哆嗦的症状。建议就医进行进一步的检查和治疗。如果持续存在这种现象且伴随其他不适，应及时就医检查以排除病理性因素的可能性。日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累。