中暑发烧了如何退烧

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问题详情：中暑发烧了如何退烧？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

当中暑引起发烧时，可以采取以下措施进行退烧：

1、迅速转移到阴凉处：首先要做的是迅速离开高温环境，转移到阴凉、通风的地方，以避免继续受到高温的影响。

2、物理降温：可以使用湿毛巾擦拭身体，特别是在腋窝、额头、颈部两侧等大血管部位。这样可以起到迅速降温的作用。另外，可以通过放置冰袋或使用冰帽来帮助降低体温。

3、补充水分：中暑发烧时，身体容易出现脱水现象。因此，需要及时补充水分，可以喝一些淡盐水或者温开水，以纠正脱水状态。

4、药物治疗：若物理降温及补充水分后，发烧症状仍未得到缓解，可考虑使用退热药进行治疗。常见的退热药有布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请务必在医生的建议下使用，并遵循药物的使用说明。

5、观察病情变化：在采取上述措施的同时，密切观察病情的变化。若中暑发烧症状严重，如出现高热、昏迷、抽搐等情况，应及时就医。

此外，预防中暑也是非常重要的。尽量避免长时间暴露在高温、高湿不通风的环境下，做好防晒措施，及时补充水分，避免过度劳累等。

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