睡觉起来胳膊和手都是麻的什么情况

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问题详情：睡觉起来胳膊和手都是麻的什么情况？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

睡觉起来胳膊和手都是麻的情况可能有以下几种原因：

1、睡眠姿势不当：睡觉时手臂受到压迫，局部血液循环不畅，可能会导致手臂发麻的现象。此外，长期保持同一姿势，可能会对局部神经造成压迫，引发手部发麻的现象。可以适当进行按摩和热敷以缓解症状。建议保持良好的睡眠姿势，避免局部压迫过久。

2、颈椎病：颈椎病患者的颈椎神经受到压迫，影响局部血液循环，在长时间睡觉后可能会出现手臂发麻的现象。这类情况需要去医院进行详细的检查和治疗。平时应注意避免长时间低头工作或者玩手机，适当进行颈部活动。

3、脑血管病：中老年人或者高血压、糖尿病等患者，如果睡醒后出现胳膊、手发麻的症状，有可能是脑血管意外造成的脑部损害所致。此类情况需要立即就医，以免延误治疗时机。

除了上述原因，局部关节炎症或者神经损伤也可能导致胳膊和手发麻的现象。如果这种症状持续存在或者伴随其他症状（如疼痛、无力等），建议及时就医检查，以便得到准确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防类似症状的发生。在日常生活中，可以适当进行运动锻炼以增强身体素质。

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