发物是指哪些食物
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
发物是指富于营养或刺激性，容易诱发某些疾病或加重已有疾病的食物。具体可分为以下几类：
1、发热之物：包括薤、姜、花椒、胡椒、羊肉等，这类食物具有一定的刺激性，容易刺激发热疮疡肿痛等疾病。
2、发风之物：如虾、蟹、鹅等海鲜以及鸡蛋、椿芽等，这类食物可能会引发人体的过敏反应。
3、发湿热之物：如饴糖、糯米等，可能引起肠胃不适，影响消化功能。
4、发冷积之物：指寒凉性的食物，如西瓜和各种冷饮等，这类食物可能导致人体出现脾胃虚寒等病症。
常见的发物还包括公鸡、鲤鱼、牛肉等。不过，由于个人体质不同，每个人对发物的反应也有所不同。因此，在日常生活中，要根据自身情况适当选择食物，避免诱发疾病或加重身体不适。如有疑虑，建议咨询医生或其他专业人士的建议。
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