腰椎筋膜炎的症状及治疗方法
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎筋膜炎的症状主要包括局部疼痛、肿胀、肌肉僵硬和活动受限等。治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。
症状：
1、疼痛：常表现为腰部局部的酸痛、胀痛和刺痛等，也可能出现放射性疼痛。这种疼痛可能会在劳累或受凉后加剧。
2、肿胀：由于炎症的刺激，患者可能会出现腰部局部的软组织肿胀。
3、肌肉僵硬：筋膜长时间紧张或痉挛可能导致腰部肌肉僵硬，使患者活动受限。
4、活动受限：由于疼痛和肌肉僵硬，患者可能会发现弯腰、后仰或侧身等动作变得困难。
治疗方法：
1、药物治疗：可以在医生的建议下使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，以缓解疼痛和消炎。此外，还可以使用活血化瘀的中药进行治疗。
2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，促进局部的血液循环。
3、生活方式调整：注意避免长时间保持同一姿势，如久坐或长时间站立。适当的休息和进行柔和的伸展运动可以帮助缓解病情。此外，注意保暖，避免腰部受凉。
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