土豆汁有什么功效

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

土豆汁具有一定的功效,主要包括:

1、润肠通便:土豆汁中含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的功效,可以帮助促进肠胃蠕动,改善便秘症状。

2、补充营养:土豆汁中含有多种营养成分,如淀粉、维生素、微量元素等,能够补充身体所需的营养物质,有助于身体健康。

3、调节血糖和血压:土豆汁中的一些生物活性物质如龙胆碱和苦味质,能够调节人体的血糖水平和降低血压,对调节血糖和高血压的患者有一定的辅助治疗效果。

4、保护胃黏膜:土豆汁含有大量淀粉和丰富的蛋白质,可以增加人体的抵抗力,并起到保护胃黏膜的作用。对胃溃疡等疾病有一定缓解和治疗作用。同时煮熟后产生的胶状物还有助于保护胃黏膜。

请注意,虽然土豆汁具有一定的功效,但不可完全依赖它来治疗疾病。如有身体不适请及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时请注意土豆的选择和处理方式,避免摄入有毒或有害的物质。

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