鱼肝油胶囊的功效与作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
鱼肝油胶囊主要含有维生素A和D，它们对于人体的健康起着重要作用。下面是鱼肝油胶囊的功效与作用：
1、促进骨骼和牙齿发育：其中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而促进骨骼和牙齿的正常发育。
2、维持正常视力：维生素A有促进视觉细胞内感光色素的形成的作用，有助于维持正常的视力。特别是对于夜盲症或者干眼症的患者，可以起到重要的缓解作用。
3、促进新陈代谢：胶囊中的维生素A和维生素D都是脂溶性维生素，对于人体的新陈代谢具有重要的调节作用。它们还可以促进身体免疫系统的正常功能，有助于维护身体健康。
4、改善皮肤状况：鱼肝油胶囊还可以帮助改善皮肤状况，特别是对于皮肤干燥、瘙痒等问题有一定的缓解作用。
请注意，虽然鱼肝油胶囊对人体有很多益处，但并非万能药。过量摄入可能导致不良反应，因此在使用前应咨询医生或营养师的建议，按照推荐的剂量进行摄入。同时，对于某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有特定疾病的人群等，应在医生的指导下使用。
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