晚上红茶喝多了会怎么样

晚上喝过多红茶可能会导致以下不良影响：

1、影响睡眠：红茶中含有咖啡因和其他生物活性物质，这些物质可能会刺激中枢神经系统，导致精神兴奋，使人难以入睡。对于某些敏感的人群，晚上喝红茶可能会影响睡眠质量。

2、消化不良：如果喝的红茶过多，可能会对胃肠道造成刺激，尤其是空腹时喝浓茶容易引发恶心、反酸等不适感。部分人还可能会出现胃部不适等症状。

3、加重肾脏负担：摄入过多的咖啡因会增加肾脏负担，尤其是对于本身存在肾脏疾病的人群来说，更需要注意适量饮用。

因此，晚上适量饮用红茶较为适宜，避免因过量饮用红茶影响睡眠质量和身体健康。如果已经感觉到身体不适或出现失眠等问题，可以适当减少或避免晚上饮用红茶。以上建议仅供参考，如仍有疑问建议咨询专业医生或茶艺师的建议。