抽动症患者饮食要注意什么

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问题详情：抽动症患者饮食要注意什么？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

抽动症患者饮食需要注意营养均衡、避免食品添加剂以及个体化调整等方面。

1、营养均衡：抽动症患者需要保持饮食均衡，多吃富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于促进骨骼和肌肉的发育，同时也有助于缓解神经紧张。此外，还需要多吃蔬菜和水果，以补充多种维生素和矿物质。

2、避免食品添加剂：部分食品添加剂可能会加重抽动症状，如人工色素、防腐剂、香精等，因此抽动症患者应尽量避免食用含有这些添加剂的食物。同时，也要少吃油腻、生冷、含铅量高的食物以及辛辣刺激性食物。

3、个体化调整：每个抽动症患者的体质和症状都有所不同，因此需要根据个体情况进行饮食调整。例如，有些患者可能对某些食物过敏或不耐受，需要避免食用这些食物。建议患者和家属密切观察饮食与症状之间的关系，根据个体情况调整饮食。

除了饮食方面的注意事项，抽动症患者还需要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，同时适当进行户外活动，多参加体育运动等。此外，患者还需要在医生的指导下进行规范治疗，包括药物治疗和心理干预等。如果患者的症状持续加重或反复发作，应及时就医寻求专业医生的帮助。在治疗过程中，患者及家属需保持积极乐观的心态，共同面对疾病，共同克服困难。总之，科学合理的饮食和良好的生活习惯对于抽动症患者的康复非常重要。

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