抑郁症的早期表现症状有哪些

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问题详情：抑郁症的早期表现症状有哪些？

张磊副主任医师精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

抑郁症的早期表现症状可能因人而异，但通常可能包括以下几个方面：

1、情绪变化：常常感到悲伤、沮丧或情绪低落。可能对于日常喜欢的活动或事物失去兴趣，感到失去了生活的乐趣。

2、睡眠障碍：可能出现失眠、早醒或者睡眠过多。睡眠问题也可能表现为夜间醒来后难以再次入睡。

3、食欲和能量变化：可能会感到疲倦无力，即使休息了一段时间也难以恢复精力。一些人可能会出现食欲增加或食欲减退，从而导致体重的显著变化。

4、注意力、思考和决策困难：可能感到思维迟缓，注意力不集中，记忆力减退，难以做出决策。

5、自我负面评价：可能对自己持有消极的评价，认为自己无能为力，对未来感到绝望。这种自我评价可能与实际情况不符，但仍然难以摆脱这种情绪。

6、活动性减少：可能会变得社交退缩，避免社交场合或与人交往。同时可能会减少日常活动，如工作、学习和运动等。

7、其他症状：还可能出现身体症状，如头痛、胃痛或其他不适感。这些症状可能没有明显的生理原因。此外，一些人可能会出现自杀的想法或行为，需要特别注意和及时寻求专业帮助。

以上都是抑郁症可能出现的症状，但是并非每一个症状都表明一定患有抑郁症。如果一些症状持续存在并影响到日常生活，建议及时寻求专业医疗帮助进行评估和诊断。

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