宝宝扁桃体发炎吃什么食物

当宝宝扁桃体发炎时，饮食的选择应以清淡、易消化、高营养的食物为主，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重炎症。以下是一些建议的食物：

1、液体类食物：可以多喝水或者喝一些温热的果汁，如苹果汁、梨汁等，有助于缓解喉咙疼痛和扁桃体炎症。

2、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、西兰花、苹果、香蕉等，这些富含维生素和矿物质的食物有助于增强免疫力，帮助宝宝抵抗炎症。

3、清淡的汤类：如米汤、蔬菜汤等，这些有助于补充宝宝身体所需的水分和营养。

4、高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，这些食物富含优质蛋白质，有助于增强宝宝的免疫力。

5、温和的食物：如燕麦、稀粥等，这些食物容易消化，不会给宝宝已经发炎的扁桃体带来负担。

除了以上食物，还可以适当给宝宝食用一些具有清热解毒、润喉利咽作用的食物，如绿豆、百合、莲子等。同时，避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重炎症。如果宝宝食欲不振，可以尝试少量多餐，让宝宝吃一些想吃的食物，以保证充足的营养摄入。

请注意，以上建议仅供参考。每个宝宝的情况可能不同，因此最好根据医生的建议来制定宝宝的饮食计划。如果宝宝的症状持续或加重，请及时就医。