骨折康复功能锻炼分几个阶段
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问题详情：骨折康复功能锻炼分几个阶段？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
骨折康复功能锻炼一般分为三个阶段，包括早期、中期和晚期。具体的情况可以详细了解一下。
早期主要以肌肉收缩活动为主，在不负重的情况下进行活动，如使用肌肉收缩和舒张运动来促进骨折部位的血液循环，预防肌肉萎缩和关节僵硬。当骨折出现有骨痂形成的症状时，意味着进入到了骨折康复功能锻炼的中期。这一阶段大约从骨折后的第三周开始，主要是逐渐活动患肢关节以改善血液循环。此阶段的训练需要咨询医生意见，以确保不会对骨折部位造成进一步的伤害。到了晚期阶段，也就是骨折已经基本愈合的阶段，此阶段的康复治疗手段主要集中在增加肌力以及进行关节锻炼等康复训练。针对损伤关节引起的不同程度的关节僵硬以及骨质疏松引起的并发症情况进行治疗和调养护理以帮助身体恢复活力。这种主动积极的训练不仅能使患病的肢体和关节在多重能力训练模式下加强功能的恢复程度，而且还可避免发生不良姿势。但晚期阶段的康复锻炼方法必须遵守医嘱进行，避免过度运动对骨折愈合产生不良影响。
总的来说，进行骨折康复功能锻炼需要根据具体的恢复情况选择合适的锻炼方法和时机，并与医生密切沟通以获得专业的指导。因此建议在医生的指导下进行康复训练，避免过早或不恰当的活动导致骨折愈合不良或再次受伤。
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