用手拍打脸有什么好处
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
手拍打脸部有一定的好处，主要表现在以下几个方面：
1、促进血液循环：用手拍打脸部有助于促进脸部的血液循环，加速新陈代谢，有助于脸部皮肤的保养。
2、缓解疲劳：通过轻轻拍打面部，有助于放松肌肉，缓解面部肌肉紧张，减轻疲劳。
3、紧致皮肤：在拍打脸部的过程中，能够有效震动脸部的肌肉，保持皮肤紧致有弹性。特别是在做保养时配合使用爽肤水，并拍打脸部直至吸收，对维持皮肤弹性和状态具有良好的效果。但是需要注意适度用力，以免过于剧烈拍打脸部而刺激皮肤和皮下组织，甚至产生疼痛反应。长期使用正确的方式拍打面部有益于维护面部状态。同时避免持续长时间地反复使用过高或过强的力量刺激皮肤，以防适得其反。如果有更好的需求请及时咨询医生或专业人士的建议。总之掌握好合适的力度以及方法用手拍打脸部对身体是有一定好处的。此外还要注意卫生，避免因为拍打脸部而导致皮肤出现各种感染的情况。同时日常生活中还需注意保持规律的作息习惯以及饮食习惯等。如有任何不适建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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