儿童啃指甲怎么办

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问题详情：儿童啃指甲怎么办？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

孩子咬指甲是一个比较普遍的现象，可能和孩子的日常行为习惯有关，也可能是心理、生理上的原因导致。可以参考以下几种处理方式帮助孩子改掉这个习惯：

1、心理干预：多关注孩子的心理健康，与孩子进行沟通，了解其需求和情绪。可以引导孩子通过正确的方式来缓解压力和不安，如绘画、听音乐等。帮助孩子明白咬指甲的坏处，例如指甲变形、疼痛等，让其从内心想要改掉这个习惯。

2、物理干预：指甲被咬坏不仅会影响外观，还会引发一些皮肤疾病，所以一旦发现孩子咬指甲，可以立即转移注意力，比如用玩具或者其他有趣的事情吸引孩子的注意力。同时，也可以为孩子戴上手套或者指甲套来避免直接咬指甲。

3、微量元素补充：一些孩子在缺锌或者缺乏安全感时，可能会出现咬指甲的情况。如果怀疑孩子缺乏微量元素，可以进行微量元素的检查并适当补充。

4、家庭氛围的改善：父母对孩子的不正确行为不能过度批评或恐吓，应鼓励其建立自信心，让孩子有安全感。创造一个温馨、舒适的环境，减少孩子紧张和焦虑的情绪。同时，父母自身也要做好榜样，自己也要有良好的行为习惯。

以上建议可供参考，如果孩子的咬指甲行为仍然存在或者情况恶化，建议及时寻求专业心理医生或儿童心理专家的帮助。

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