甘草黄芪泡水喝的功效

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问题详情：甘草黄芪泡水喝的功效？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

甘草和黄芪泡水喝具有一定的功效，主要包括：

1、益气固表：甘草和黄芪都具有补气固表的功效，一起泡水喝可以增强这一作用，对于气血亏损、身体乏力等症状具有缓解作用。同时，它们也有助于增强身体免疫力，预防感冒等疾病。

2、延缓衰老：甘草和黄芪都具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减缓细胞衰老速度，从而起到延缓衰老的作用。

3、抗炎杀菌：甘草具有抗炎杀菌的作用，与黄芪一起泡水喝可以进一步增强这一效果。它们对于上呼吸道感染、咳嗽等症状具有一定的缓解作用。

4、解毒排毒：甘草被认为具有解毒的作用，与黄芪一起泡水喝可以更好地排出体内的毒素，有助于维护身体健康。

5、保护肝脏健康：黄芪中的营养物质有助于保护肝脏健康，避免肝脏受到损伤。同时，它们也有助于预防肝炎等疾病的发生。

总的来说，甘草和黄芪泡水喝具有多种功效，但请注意，具体效果可能因个体差异而异。如有需要，建议咨询专业医生或药师的建议。同时，如果出现任何不适或过敏反应，应立即停止饮用并寻求医疗帮助。

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