孕妇在孕后期血压高怎么办

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问题详情：孕妇在孕后期血压高怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

孕妇在孕后期血压高，这可能是妊娠期高血压的症状。对于这种情况，以下是一些应对措施：

1、调整饮食：血压高的孕妇应该限制钠盐的摄入，避免重口味的食物，如腌制品等。多食用富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类等，以及新鲜的蔬菜和水果。同时保持饮食规律，避免暴饮暴食。

2、增加休息：保持充足的休息和睡眠对控制血压至关重要。孕妇可以采取左侧卧位休息，有助于改善血液循环，缓解高血压症状。

3、适当运动：适当运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于降低血压。孕妇可以选择散步、游泳等较为轻松的运动方式，但需在医生指导下进行，避免过度劳累。

4、监测血压：孕妇应定期监测血压，一旦发现血压升高，及时就医。在医生的指导下进行血压管理和治疗。

5、药物治疗：如果血压较高且无法通过上述方式有效控制，医生可能会建议使用药物。孕妇应严格遵循医生的用药建议，选择安全、有效的药物进行降压治疗。

如果孕妇的血压持续升高或出现其他症状，如头痛、眩晕等，应及时就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，确保母婴健康。同时，保持良好的心态和心情也有助于控制血压。

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