怎么确认自己是不是感染了H7N9流感

确认自己是否感染了H7N9流感，需要结合症状、接触史和医学检查等多个方面的信息来综合判断。以下是具体的方法：

1、观察症状：H7N9流感病毒感染的主要症状包括发热、咳嗽、咳痰、肌肉酸痛等，部分患者可能出现胸闷、咽痛等症状。如果近期出现这些症状，并且伴有高热不退的情况，则可能存在感染风险。

2、了解接触史：了解最近是否接触过可能携带病毒的动物或人，比如活禽市场等。如果接触过这些可能带有病毒的环境或个体，则更容易感染H7N9病毒。

3、医学检查：通过进行血常规检查，观察白细胞等指标是否异常；以及进行呼吸道标本或血清检测是否存在病毒抗原或抗体等，可以确认是否感染了H7N9病毒。如果出现上述检查结果的异常，则可能存在感染风险。

如果出现以上情况，建议及时就医，由专业医生根据具体情况进行诊断。另外，保持良好的生活习惯和卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，有助于预防病毒感染。在不确定是否感染的情况下，不要自行用药或忽视病情，以免延误治疗。