腰椎间盘彭出会自己发展成突出和脱出吗

腰椎间盘彭出（膨出）是腰椎间盘突出的早期阶段，表示椎间盘已经开始向外突出，但程度较轻。如果不进行适当的干预和保养，腰椎间盘彭出有可能继续发展，转变为腰椎间盘突出，甚至可能达到脱出的程度。

具体来说，如果彭出持续存在并且没有采取治疗或预防措施（如调整姿势、加强锻炼等），椎间盘可能进一步恶化，纤维环可能进一步破裂，导致髓核突出更为严重，最终可能发展为脱出。一旦发展到脱出阶段，病情较为严重，可能需要手术治疗。

因此，腰椎间盘彭出如果不对其加以干预和保养，是有可能自己发展成突出和脱出的。建议患者在诊断为腰椎间盘彭出后，及时咨询医生并采取适当的措施，如调整生活方式、进行物理治疗、加强肌肉锻炼等，以防止病情进一步恶化。

需要强调的是，每个人的情况都是独特的，因此最好在出现相关症状时及时就医，以便得到专业的建议和治疗。