老放屁怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
经常放屁，可能是由于以下原因导致的：
1、饮食因素：过多摄入易产气的食物，如土豆、红薯、洋葱等，导致胃肠道内气体增多，加上平时频繁吞咽空气，导致放屁增多。这种情况通常无需治疗，只需调整饮食并减少吞咽空气的频率即可。
2、消化不良：胃肠道功能受损导致消化不良时，肠道蠕动缓慢并出现胀气的情况，从而引起放屁增多。患者可按摩腹部以促进肠胃蠕动，必要时也可遵医嘱使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。
3、肠道菌群失调：肠道中的有益菌减少，有害菌增多时，会导致肠道功能紊乱而出现腹胀和屁多的情况。这时可遵医嘱口服益生菌来调节肠道菌群。
此外，还需要考虑肠易激综合征等疾病的可能性。如症状持续或伴随其他不适，建议及时就医检查，以确定肠道是否存在器质性病变或其他健康问题。日常也应注意保持饮食均衡，避免过多摄入油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物以促进消化。同时保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。
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