八个月宝宝贫血吃什么补

八个月的宝宝如果出现贫血，通常是由于铁元素的缺乏导致的缺铁性贫血。在这个阶段，宝宝已经开始吃辅食，所以可以通过一些富含铁的食物来补充铁质。以下是一些建议：

1、强化铁米粉：这是一个很好的选择，米粉容易消化，而且可以提供宝宝所需的铁质。

2、红肉：如果宝宝能吃肉，可以逐渐尝试添加一些红肉（如猪肉、牛肉）的瘦肉部分。这些都是铁质的良好来源。

3、蛋黄：蛋黄也含有丰富的铁质，但需要注意宝宝的消化情况，适量添加。

4、蔬菜和水果：虽然蔬菜和水果本身铁的含量并不高，但它们富含维生素C，有助于铁的吸收。比如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、西兰花等。

5、豆类：一些豆类如红豆、绿豆也含有较丰富的铁质，可以在宝宝的辅食中添加。

除了食物补充，如果宝宝贫血严重，医生可能会建议补充铁剂。但在补充铁剂之前，一定要咨询医生的建议，以确保剂量和方式的正确性。

此外，尽管贫血通常与缺铁有关，但也可能有其他原因导致的贫血，如维生素B12缺乏或叶酸缺乏等。因此，如果怀疑宝宝有贫血症状，最好先咨询医生，进行相关的检查，以确定贫血的原因，然后进行针对性的治疗。