婴儿黄疸妈妈饮食禁忌

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问题详情：婴儿黄疸妈妈饮食禁忌？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

当婴儿出现黄疸时，妈妈的饮食禁忌主要有以下几点：

1、禁止食用含有黄色素的食物，如胡萝卜、橙子、橘子等，这类食物可能会加重黄疸症状。

2、避免辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜等，这类食物可能会影响母乳的质量，从而影响婴儿的黄疸消退。

3、慎食寒凉的食物，如寒性水果和部分寒性海鲜，这些可能会引起婴儿腹泻，从而不利于黄疸的消退。

4、控制盐和水分的摄入，因为摄入过多的盐分可能导致体内水钠储溜，进而影响黄疸症状的缓解。另外，需要警惕酸中毒等可能性，如果母乳喂养的婴儿水分摄入过多可能会造成代谢问题。

同时，为了缓解婴儿的黄疸症状，妈妈们可以适量食用一些有助于退黄疸的食物，如海带、绿豆汤等。此外，需要保证均衡的饮食，营养摄入充足。过于油腻、坚硬的食物也需要尽量避免，以免给婴儿的消化系统和健康带来不良影响。如果出现严重黄疸症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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