手腕骨折的疼怎么办

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问题详情:手腕骨折的疼怎么办?

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手腕骨折引起的疼痛,可以通过以下方法缓解疼痛:

1、冰敷:骨折初期,可以采用冰敷的方式减轻肿胀和疼痛。用冰袋或冷毛巾敷在患处,每次敷15-20分钟,每隔2小时敷一次。

2、药物治疗:在医生的指导下服用非处方止痛药,如布洛芬等,有助于减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,可能需要使用更强大的处方药,如可待因等阿片类药物。此外,一些中药制剂如云南白药等也有助于活血化瘀、消肿止痛。

3、物理治疗:如微波理疗等物理治疗方法也有助于缓解疼痛和加速骨折愈合。在进行物理治疗时,需要寻求医生的指导和建议。

4、固定和康复锻炼:确保骨折部位得到适当的固定和保护。在疼痛和肿胀缓解后,应进行适当的康复锻炼以恢复关节的功能。在锻炼过程中可能会感到疼痛,但这是正常的恢复过程的一部分。疼痛过于剧烈的情况下应及时调整锻炼计划或休息片刻。

5、饮食调理:可以适当补充钙质和维生素D丰富的食物,如牛奶、豆腐等,有助于骨骼的恢复。同时避免摄入过多的咖啡因和酒精等可能加重炎症和疼痛的食物。

请注意,以上方法应在医生的指导下进行。如果疼痛持续不减或者加重,应立即就医寻求专业的医疗帮助。

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