怀孕每天都吐怎么办

如果怀孕后每天都吐，这可能是因为激素变化引起的孕吐反应。这种情况通常会在妊娠早期出现，并且可能会持续一段时间。以下是一些应对孕吐的方法：

1、饮食调整：尽量保持日常饮食均衡，选择一些清淡易消化的食物，避免过于油腻和刺激性的食物。可以采取少食多餐的方式，减轻胃肠道负担。

2、保持良好的作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，有助于缓解孕吐的症状。

3、水分补充：多喝水有助于缓解孕吐造成的脱水症状。

4、心理调适：保持心情愉悦，可以通过听音乐、阅读等方式放松心情，减轻孕吐带来的不适感。

5、运动：适当的户外活动，如散步等，可能有助于缓解孕吐。但需要避免剧烈运动和过度劳累。

6、寻求医疗帮助：如果孕吐症状严重，影响日常生活，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予适当的药物治疗或其他建议。

每个人的孕吐反应可能会有所不同，如果孕吐症状持续加重或伴有其他症状（如头晕、乏力、食欲不振等），请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。