帕金森病人饮食应该注意什么

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问题详情:帕金森病人饮食应该注意什么?

精选回答

邓镇 副主任医师 神经内科

南方医科大学南方医院三甲

帕金森病人在饮食方面需要注意以下几点:

1、保持均衡饮食:确保摄入足够的营养,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。

2、增加新鲜蔬菜和水果的摄入:蔬菜和水果富含抗氧化物质和维生素,有助于保护神经细胞。

3、适量摄入优质蛋白质:如鱼肉、鸡蛋和豆类等,以保证身体的需要,但要注意适量摄入,以免影响其他营养物质的吸收。

4、控制脂肪和盐的摄入:高脂肪和高盐的食物可能导致健康问题,如心血管疾病等。因此,应尽量减少摄入油炸、高脂肪和高盐的食物。

5、多吃富含纤维素的食物:如糙米、玉米等,以促进肠道蠕动,避免便秘的发生。

6、适量饮水:保持充足的水分摄入有助于新陈代谢和防止脱水。但是,应避免过量饮水,以免出现尿频等症状。

7、避免刺激性食物:如辛辣、生冷等刺激性食物可能会加重帕金森的症状,因此应避免或适量摄入。

8、戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都可能加重帕金森的症状,因此应尽量避免吸烟和过量饮酒。

此外,帕金森病人还需要注意少食多餐、细嚼慢咽,以免诱发运动障碍和吞咽困难等症状。在遵循上述饮食建议的同时,建议咨询医生或营养师的建议,以制定个性化的饮食计划。

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