晚上睡觉总是做梦吃什么药好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
晚上睡觉总是做梦可能与多种原因有关，包括精神压力过大、睡眠环境不佳等。针对这一问题，可以尝试以下药物来改善睡眠质量：
1、安神补脑液：这是一种中成药制剂，具有安神镇静的作用，有助于改善睡眠质量，减少做梦的情况。特别是对于神经衰弱引起的失眠多梦症状，有良好的治疗效果。
2、舒乐安定片：对于精神紧张引起的失眠多梦症状，舒乐安定片具有很好的镇静作用。但不宜长期服用，以免产生依赖性。
3、枣仁安神胶囊：该药具有养血安神的功效，适用于神经衰弱引起的失眠多梦症状。同时，也可以尝试使用褪黑素等改善睡眠质量的保健品。
请注意，药物治疗应在医生的指导下进行，不建议自行购买和使用药物。此外，改善睡眠质量还可以通过调整生活方式和睡眠环境来实现，如保持规律的作息时间、创造良好的睡眠环境等。如长期受到做梦的困扰，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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