早晨经常拉肚子怎么回事
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问题详情：早晨经常拉肚子怎么回事？
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
早晨经常拉肚子可能与多种原因有关，包括但不限于以下几个方面：
1、饮食习惯：晚餐或早餐食物过油腻或食用生冷等刺激性食物过多等饮食习惯可能会导致早晨拉肚子的情况出现。特别是喝冷水或者摄入过夜的剩饭剩菜，这些更容易刺激胃肠道。为了避免这种情况，应保持规律的饮食习惯，尽量避免辛辣、油腻、刺激性的食物。摄入高蛋白的食物过多也可能会引起腹泻症状。
2、腹部受凉：晚上睡觉时不注意腹部保暖，导致腹部受凉可能会引起拉肚子症状。应注意保暖，避免着凉。
3、肠道疾病：如肠易激综合征、溃疡性结肠炎等肠道疾病也可能导致早晨拉肚子的情况。肠易激综合征通常与情绪紧张、焦虑有关，除了拉肚子症状外，还可能伴有腹痛等。溃疡性结肠炎则是一种慢性非特异性炎症性疾病，除了早晨拉肚子症状外，还可能伴有腹痛等症状。这种情况需要积极就医，针对具体的病因进行治疗。例如肠易激综合征患者可在医生指导下服用匹维溴铵片等药物进行治疗。溃疡性结肠炎患者可服用美沙拉嗪肠溶片等氨基水杨酸类药物进行治疗。
其他原因还包括消化不良、肠道菌群紊乱等。如果长期出现早晨拉肚子的情况，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。日常生活中应注意保持良好的饮食习惯和保暖措施，预防肠道疾病的发生。
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