晚上量血压是高还是低

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问题详情：晚上量血压是高还是低？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

晚上量血压的具体数值会因个体差异、活动水平、饮食和情绪等因素而有所不同，但通常晚上血压相对于白天会有所下降。

白天由于工作或学习等活动的进行，交感神经相对较为兴奋，心脏活动加强以维持全身各器官的需求，血压会相对较高。而到了晚上，人体活动量减少，进入休息和睡眠状态，迷走神经相对兴奋，机体对血液的需求减少，血压也会随之降低。

然而，也有一些特殊情况可能导致晚上血压升高。例如，一些人可能由于存在作息不规律、劳累过度和熬夜等因素而使交感神经过度兴奋或压力激素分泌增加，从而引发血压波动上升的现象。另外，某些特定的疾病或药物因素也可能对血压产生影响，如老年患者易出现单纯收缩期高血压问题或昼夜降压的趋势被药物压制或不明显等情况。若出现异常现象或有相关疾病表现时，需要及时前往医院进一步查明原因并采取相关治疗或预防措施。在日常生活中应尽量避免晚上过度活动和保持充足的睡眠，避免饮酒吸烟等不良行为来保持血压稳定。总之，需要根据个体情况和医学诊断来确定晚上的血压水平是否正常。建议定期监测血压并进行相应的检查以获取准确的结果和合理的治疗方案。

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