脂肪肝患者不能吃什么鱼

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问题详情：脂肪肝患者不能吃什么鱼？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

脂肪肝患者需避免高脂肪、高胆固醇的食物，对于鱼类食物的选择也需要谨慎。一般来说，脂肪肝患者不宜食用脂肪含量较高的鱼类，例如：

1、鱿鱼：鱿鱼的胆固醇和脂肪含量都很高，过量食用不利于脂肪肝患者病情的控制。

2、鳗鱼：虽然鳗鱼营养丰富，但脂肪含量较高，脂肪肝患者过量食用可能加重病情。

此外，脂肪肝患者在选择其他鱼类时也要注意适量食用，避免摄入过多脂肪。为了控制病情，更应重视饮食结构的调整和整体营养平衡。建议增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，控制糖分的摄入，同时保持良好的作息和适度运动。如果脂肪肝病情较重或出现其他不适，应及时就医并遵循医生建议进行治疗。

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