睡觉的时候感觉心跳很快怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
睡觉时感觉心跳很快可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因：
1、生理因素：比如个人的性格、饮食因素以及日常的活动量等。一些急性应激或者长时间的疲劳都可能导致人在夜间心跳加快，日常高强度的工作或者是喝太多的咖啡都会导致这种状况的出现。在睡前尽量避免剧烈运动，保持愉悦的心情，避免睡前过于兴奋。
2、疾病因素：一些心脏疾病如冠心病、心律失常等也可能导致心跳加速的症状。此外，甲状腺亢进、贫血等全身性疾病的恶化或恶化治疗可能会伴随着入睡心跳增快症状。以上属于心跳偏快的常见疾病情况。如在改变日常生活方式后仍感觉到异常的心律和心率增加症状，应及时到医院进行检查和治疗。如果是因某种疾病引起的心跳过快，要配合医生积极治疗。同时请注意保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。同时应忌烟酒等刺激性物质。平时也应时刻注意身体健康状况，必要时寻求专业医生的帮助和指导。这样我们才能在预防疾病的同时保证良好的身体状态。因此平时可以保持规律的锻炼增强体质的同时减少各种疾病的发生概率。保持良好的心态也是至关重要的。保持心情愉悦有利于身心健康。总之需要根据个人情况及时寻求医生的帮助和指导进行诊断和治疗。
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