玛卡泡枸杞子酒有什么功效

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问题详情：玛卡泡枸杞子酒有什么功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

玛卡泡枸杞子酒具有以下功效：

1、滋阴补肾：玛卡和枸杞都具有补肾的效果，喝玛卡枸杞泡酒能够改善肾虚引起的症状，如腰膝酸软、精神萎靡、性欲低下等。

2、养肝明目：枸杞具有养肝明目的功效，能够保护肝脏，减轻肝脏损伤，并改善视力模糊、眼睛干涩等症状。玛卡配合枸杞浸泡在酒中，也能起到同样的作用。

3、增强免疫力：玛卡富含营养成分，如蛋白质、氨基酸等，有助于增强免疫系统功能。枸杞也具有类似的增强免疫力的作用。因此，喝玛卡枸杞泡酒有助于增强免疫力，预防疾病。

4、改善睡眠质量：玛卡具有抗疲劳的功效，而枸杞则有助于缓解疲劳并改善睡眠质量。二者结合可以有效地缓解失眠、多梦等问题。

5、助于补血益气：玛卡和枸杞都具有滋补气血的功效。因此，喝玛卡枸杞泡酒对于气血不足的人群有一定的调理作用。

请注意，虽然玛卡泡枸杞子酒具有一定的功效，但饮用需谨慎。过量饮酒有害健康，且具体效果可能因个体差异而异。建议在饮用前咨询医生或专业人士的建议。

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