艾温灸足三里功效
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
艾温灸足三里具有多种功效：
1、调理脾胃：足三里属于脾胃的保健穴位，进行艾温灸能够增强脾胃的消化能力，改善腹胀、腹痛、腹泻等症状，并促进食欲。
2、防治心脑血管疾病：艾温灸足三里能够扩张血管，改善血液循环，从而防治高血压、冠心病等疾病。对于经常失眠的患者来说，艾温灸足三里还可以改善睡眠质量。
3、增强免疫力：艾温灸足三里能够刺激身体的免疫系统，增强机体的免疫力，提高抵抗力。对于身体虚弱、易感冒的人来说，艾温灸足三里可以起到预防感冒的作用。
4、祛湿化痰：足三里还可以作为祛除体内湿气的穴位，能够有效祛除痰湿，有助于减少因为湿气引起的其他疾病如头晕、乏力等。
综上所述，艾温灸足三里是一种有效的保健方法，可以调和脾胃、防治心脑血管疾病、增强免疫力以及祛湿化痰。如有更多需求或对自身的身体状况有疑问，请咨询专业的医疗人员或机构以获得更多信息。
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