近二年来头发变少是怎么回事

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

近二年来头发变少,可能有多种原因。以下是一些常见的原因:

1、遗传因素:遗传是脱发的一个重要原因。如果家族中有脱发史,那么头发变少可能是遗传所致。

2、生活习惯:不良的生活习惯也可能导致头发变少。例如,经常熬夜、饮食不规律、缺乏运动等都可能影响头发的健康。

3、精神压力:长期的精神压力可能导致头发变少。精神压力过大时,身体分泌一种应激激素,可能导致毛囊失去营养,从而出现脱发现象。

4、营养不良:身体缺乏必要的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质等,也可能导致头发稀疏。头发的健康需要足够的营养来支持。

5、疾病或药物:某些疾病(如甲状腺功能减退症等)和药物(如抗癌药物等)可能导致脱发或头发变少。如果怀疑疾病或药物是原因,建议咨询医生。

6、过度染发或烫发:频繁的染发或烫发可能损害头发的结构,导致头发变少或变薄。

如果发现自己的头发变得越来越少,建议及时就医,以便找到具体的原因并获得适当的治疗。此外,保持良好的生活习惯、减轻精神压力、均衡饮食等也有助于改善头发状况。

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