孕期血压高怎么办

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问题详情：孕期血压高怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

孕期血压高，即妊娠期高血压，是妊娠期常见的并发症之一。这种情况可能会对胎儿和母亲造成伤害，因此需要及时采取措施。以下是一些应对孕期血压高的建议：

1、调整饮食：遵循低盐、低脂、高蛋白的饮食原则，避免食用过咸、油腻和刺激性食物。增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，保持营养均衡。

2、增加休息和运动：保持良好的作息习惯，每天保证足够的睡眠时间。此外，适当的运动如散步、游泳等有助于降低血压，但需在医生指导下进行，避免过度劳累。

3、定期检查：定期监测血压、尿常规、肾功能等，以便及时了解病情变化情况。一旦发现异常，及时处理。

4、药物治疗：在医生的建议下，可能需要使用降压药物。务必严格遵循医生的指导，避免自行用药或更改用药剂量。

5、保持心态平和：妊娠期高血压可能与心理因素有关，因此保持心态平和、避免情绪波动有助于控制血压。

6、寻求专业帮助：如果孕期血压高的情况严重或持续加重，务必及时就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

请注意，妊娠期高血压的病情和治疗方法因个体差异而异。因此，以上建议仅供参考，具体治疗请务必咨询医生。

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