男人得了早泄怎么办

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问题详情：男人得了早泄怎么办？

荆涛副主任医师男科

青岛大学附属医院三甲

早泄是一种常见的性功能障碍，可能会影响男性的生活质量。如果男人得了早泄，以下是一些建议可以采取的措施：

1、了解情况：详细了解早泄的症状、原因和治疗方法，有助于更好地理解自己的状况，并找到适合自己的解决方案。

2、寻求医疗帮助：如果早泄症状严重或持续时间较长，建议寻求专业医生的帮助。医生可以通过详细的问诊和体检，确定早泄的原因，并提供相应的治疗方案。

3、心理调适：早泄可能与心理压力、焦虑、抑郁等心理因素有关。因此，进行心理调适是非常重要的。可以尝试进行放松训练、性技巧训练等，以减轻心理压力和焦虑感。

4、生活方式调整：保持健康的生活方式有助于改善早泄问题。包括规律作息、避免熬夜、保持适度的运动和饮食健康等。此外，避免过度性生活或手淫也可以帮助缓解早泄问题。

5、药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物治疗来延长性生活时间或减少早泄的发生频率。但是需要在医生的指导下使用，不可滥用药物。

6、寻求其他治疗方法：除了上述方法外，还可以尝试其他治疗方法，如中医治疗、物理治疗等。不同的治疗方法适用于不同的个体，需要根据具体情况进行选择。

总之，早泄是一种可以治疗的疾病，男性不必过于担心或害羞。如果发现自己有早泄问题，建议及时寻求专业医生的帮助，采取适当的措施进行治疗和调整生活方式。

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