感冒用姜泡脚有用吗
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
感冒用姜泡脚是有一定效果的。因为泡脚本身能促进身体血液循环，提高机体免疫能力，加速身体新陈代谢，起到排毒的作用。而用姜泡脚可以进一步温暖身体，对于因感冒出现的浑身酸痛乏力症状会有明显改善。尤其是风寒感冒患者，用姜泡脚还可以缓解流鼻涕、打喷嚏等症状。但应注意水温不宜过高，泡脚时间不宜过长，以免引发身体不适。同时，感冒患者还需要注意以下几点：
1、饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物。
2、多喝水，加速新陈代谢。
3、注意保暖，避免再次受凉。
总之，感冒时用姜泡脚有益于身体健康的恢复。如果病情严重，请及时就医治疗。
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