女性来月经可以吃白萝卜吗

女性在月经期间可以适量食用白萝卜。

白萝卜是一种非常健康的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，有助于增强免疫力、促进消化和排毒。而且，白萝卜还具有理气、润肺等功效，对身体有一定的保健作用。

然而，由于白萝卜稍微偏凉性，因此在食用时需要注意适量，避免过量食用。特别是对于体质偏寒或经期不适的女性来说，过量食用可能会加重身体的不适感。

总之，在月经期间，女性可以适量食用白萝卜，同时注意搭配其他食物，保持营养均衡。如果经期出现不适，建议咨询医生或妇科专家的意见。