引起腰间盘突出的原因
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问题详情：引起腰间盘突出的原因？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
腰间盘突出的原因有多种，主要包括以下几点：
1、创伤：长时间坐姿不正确或长时间保持不良姿势可能导致腰部软组织的损伤，这是腰间盘突出的常见原因之一。此外，腰部受到外伤也可能引起腰间盘突出。
2、压迫：长时间对腰部的压迫可以导致神经末梢受到压迫，进而引发腰间盘突出。这种压迫可能来源于工作、运动或日常生活中的不良姿势和习惯。例如，长时间搬运重物或久坐久站可能导致腰部压力过大。
3、职业因素：长期反复弯腰或扭转动作的工作，如建筑工人、办公室工作人员等，由于长期坐姿不良或固定姿势，容易导致腰间盘突出的风险增加。此外，一些重体力劳动也更容易使人出现腰间盘突出的情况。孕妇在怀孕期间也可能因为体重增加、激素变化等原因增加腰部负担，从而引发腰间盘突出。
4、退行性改变：随着年龄的增长，椎间盘可能会逐渐发生退行性改变，失去原有的水分和弹性，导致腰间盘突出。这是中老年人常见的腰间盘突出原因之一。
总的来说，腰间盘突出是多因素引起的疾病，包括创伤、压迫、职业因素以及退行性改变等。了解这些原因有助于采取相应的预防措施，降低腰间盘突出的风险。如果有腰部的疼痛和不适，应及时就医进行诊断和治疗。
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