放疗期间吃什么食物好

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问题详情：放疗期间吃什么食物好？

孙哲副主任医师肿瘤科

南昌大学第一附属医院三甲

放疗期间，患者需要注意饮食营养，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以帮助身体应对放疗带来的副作用。以下是一些建议的食物：

1、高蛋白食物：如肉类、蛋类、奶制品等，有助于提升身体的免疫力。

2、新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，尤其是颜色鲜艳的蔬果，如菠菜、番茄、柑橘等。

3、碳水化合物：如米饭、面条等，为身体提供足够的能量。

4、鱼类和坚果：富含健康的脂肪和蛋白质，有助于身体健康。

5、清淡易消化食物：放疗期间可能会引发恶心、呕吐等消化道反应，因此应避免油腻、辛辣、刺激的食物，选择清淡易消化的食物。

另外，患者还应该注意补充水分，保证充足的水分摄入。放疗期间可能会有口腔干燥的问题，可以适量食用一些缓解口腔干燥的水果，如梨、西瓜等。同时，避免过热、过酸的食物以减少口腔刺激。

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