提不上气老想深呼吸是怎么了

提不上气、老想深呼吸可能是由多种原因引起的，包括但不限于以下几点：

1、肺部疾病：如肺部感染、支气管炎等，可能导致肺功能下降，出现呼吸困难、气促等症状。

2、心脏疾病：如心功能不全或心衰，可能引发缺氧和呼吸困难，出现心跳加速、呼吸不畅等症状。

3、焦虑情绪：焦虑和压力可能导致呼吸肌疲劳，出现过度通气或呼吸困难的症状。

4、代谢性疾病：如贫血或低血糖等，可能导致身体缺乏足够的能量和氧气供应，引发呼吸困难的症状。

5、环境因素：长时间处于密闭环境或者空气中氧气含量较低的地方也可能引起类似症状。

如果这种情况持续存在或影响到日常生活，建议及时就医，进行相关检查以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力，有助于缓解相关症状。