小孩手脱皮是缺少什么维生素

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问题详情：小孩手脱皮是缺少什么维生素？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

小孩手脱皮可能是缺乏以下几种维生素：

1、维生素A：具有促进生长、维持皮肤完整性的功能，缺乏可能导致皮肤粗糙、无光泽或干燥皲裂。因此，小孩手脱皮可能是缺乏A族维生素，可以多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜等。

2、B族维生素：尤其是维生素B2和维生素B6，对皮肤的新陈代谢有重要作用。缺乏可能导致小孩唇炎、口角炎和皮炎等，从而引起手部干燥和脱皮。建议小孩多吃绿叶蔬菜、水果以及粗粮等富含B族维生素的食物。

3、维生素C：是一种水溶性维生素，具有抗氧化作用，缺乏可能导致皮肤组织的氧化过程发生异常，引发手部脱皮症状。建议让小孩适当多吃猕猴桃、橙子等富含维生素C的水果。

此外，小孩手脱皮也可能是生理性因素导致的，如天气干燥没有做好手部护理导致缺水，或孩子手部长时间浸泡在水里导致皮肤逐渐失去正常弹性而脱皮。这种情况无需过于担心，保证孩子手部充分接触水分以及做好日常的手部清洁保湿工作即可。另外要注意减少孩子接触污染物的机会以避免皮肤感染。

总之，小孩手脱皮可能是缺乏多种不同的维生素导致的，建议家长让孩子均衡饮食并保证充足的营养摄入，必要时可以带孩子到医院进行检查以便准确诊断和治疗。

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