站太久膝盖疼怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
站久了膝盖疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、过度劳累：长时间保持站立姿势，可能会导致膝关节过度负荷压力较大，出现酸痛的情况。这是肌肉劳累造成的关节磨损的表现。适当休息、调整站立姿势，往往会有明显的缓解。
2、膝关节骨关节炎：这是一种常见的关节疾病，长时间的站立可能会加重关节的炎症反应，导致疼痛。此时需要采取药物治疗、物理治疗等措施来缓解病情。
3、半月板损伤或撕裂：站立过久也可能引发这种损伤引发的疼痛，其主要表现还包括肿胀和行动困难。半月板损伤的恢复通常需要一段时间，患者在这段时间内应尽量减少活动并避免负重行走。
4、其他关节问题：比如软组织劳损或急性或慢性关节炎症等，也可能导致膝盖疼痛。这些问题通常与长期劳损有关，需要适当休息并进行物理治疗。
总的来说，站久了膝盖疼痛一般是由于长时间维持同一姿势造成的劳损或者是关节炎等疾病引发的疼痛，与劳累和寒冷也有一定的关系。出现这样的情况后需要保持适当的休息和物理治疗措施，并在医生的指导下采取药物治疗等方案来缓解病情。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。
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