月经来了好久都没有干净怎么办

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问题详情：月经来了好久都没有干净怎么办？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

月经来了好久都没有干净，这可能是由于多种原因导致的，如内分泌失调、子宫疾病等。这种情况需要及时关注并采取措施。以下是一些建议：

1、调整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。同时，保持饮食清淡，避免摄入辛辣、刺激、生冷的食物。

2、心理调适：避免过度焦虑、紧张等情绪，可以通过运动、冥想、听音乐等方式来缓解压力。

3、药物治疗：在医生建议下，可以使用止血药物来缓解症状。同时，根据具体情况，可能还需要使用激素类药物来调节月经周期。

4、妇科检查：月经长时间不净的情况下，建议及时到医院进行妇科检查，以排除是否存在器质性病变，如子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫肌瘤等。这些疾病可能导致月经不规律，甚至影响生育能力。

5、内分泌检查：如果怀疑有内分泌失调的情况，可能需要进行内分泌检查，如激素水平检测等。根据检查结果，医生可能会使用相应的药物来调理内分泌。

6、手术治疗：如果出血症状是由器质性病变引起的，可能需要手术治疗。例如，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等可能需要手术切除。

总之，月经长时间不净的情况下，建议及时就医，以便找出原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状。

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