来例假心慌手抖是什么原因

来例假时出现心慌手抖的现象可能与多种因素有关。主要原因可以概括为以下三点：

1、体内激素变化：月经是由于体内的雌孕激素变化引起的生理反应。激素变化可能会影响神经传导，从而导致心慌手抖的现象。此外，激素变化还可能导致焦虑、紧张等情绪变化，这些情绪变化也可能进一步引发心慌手抖的症状。

2、失血过多：月经期间，由于子宫内膜脱落导致出血，如果失血过多可能导致贫血，进而引发低血糖反应，表现为心慌手抖等症状。特别是对于本身存在贫血问题的女性来说，这种现象可能会更加明显。为了改善这种情况，可以在月经期间适量补充铁剂、加强营养摄入等。

3、情绪紧张及压力较大：部分女性在月经期间情绪容易受到影响，容易出现焦虑、烦躁等情绪变化，或是压力较大，都可能引起心慌手抖的症状。针对这种情况，建议在月经期间尽量保持良好的心态，放松心情。同时可以进行适量的运动，有助于缓解压力。

总的来说，来例假时出现心慌手抖的现象可能与生理、心理等多方面因素有关。如这种现象持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医检查以明确原因并进行治疗。另外，在月经期间注意保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解相关症状。每个女性的身体状况不同，如果有特殊情况，建议寻求医生的帮助和建议。