牙结石引起的口臭怎么办
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问题详情：牙结石引起的口臭怎么办？
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刘志明 副主任医师 口腔科
武汉大学人民医院三甲
牙结石引起的口臭问题可以通过一系列口腔清洁措施来解决，包括以下几个步骤：
1、洗牙：通过洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，这些是引起口臭的主要原因。洗牙后需要做好口腔的护理工作，坚持早晚刷牙，学会正确的刷牙方法。
2、溶解牙石：可以使用一些溶解牙石的口腔产品，去除牙石并保持口腔健康。具体产品可以在医生的指导下选择。
3、注意口腔卫生：饭后要漱口，以减少食物残渣在口腔中的停留时间，避免其附着在牙齿上形成牙垢。
4、使用漱口水：漱口水可以帮助清除口腔中的食物残渣和细菌，减少口臭的发生。
5、饮食调理：适当吃一些含有粗纤维的食物，有助于牙齿清洁，避免食物残留形成口臭。
6、定期口腔检查：定期进行口腔检查可以及时发现并治疗口腔问题，防止口臭问题进一步加剧。
以上措施都有助于改善牙结石引起的口臭问题。如果问题持续存在或者症状加重，建议及时寻求牙医的帮助，获取专业的治疗建议。总的来说，保持良好的口腔卫生习惯是预防口臭的关键。
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