小孩手足口病吃什么食物好

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问题详情：小孩手足口病吃什么食物好？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

小孩手足口病期间，饮食应以营养充足、清淡易消化为主，以下是一些建议的食物：

1、优质蛋白质：如鱼、虾、蛋等，这些食物能够提供优质的蛋白质，有助于增强孩子的免疫力，促进身体恢复。

2、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、芥蓝、西兰花等蔬菜，以及苹果、橙子、猕猴桃等富含维生素的水果，这些蔬菜和水果能够提供丰富的维生素和矿物质，有助于口腔溃疡的愈合和身体的恢复。

3、软烂易消化的食物：如稀饭、面条等，这些食物易于消化，不会增加肠道负担，有助于孩子的身体恢复。

4、清淡的食物：在烹调方式上选择煮、炖、蒸等少油方式，避免过于油腻和辛辣的食物，以免刺激口腔和消化道。

5、适量饮水：保持充足的水分摄入有助于新陈代谢和排毒。

此外，还需要注意以下几点：

1、避免食用过烫、过酸的食物，以免刺激口腔溃疡和口腔疼痛。

2、注意食物卫生，避免进食不洁净的食物，以免引发感染。

3、根据孩子的具体情况和医生的建议，合理安排饮食，避免过度进食或营养不良。

总之，小孩手足口病期间需要注重饮食营养和卫生，合理搭配食物，保证孩子的身体健康和恢复。如果有任何疑虑或孩子出现不适，请及时咨询医生。

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