吃饭咬舌根怎么回事

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问题详情：吃饭咬舌根怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

吃饭时咬舌根可能有多种原因，包括不良的饮食和咀嚼习惯、舌体肥大、牙齿咬合问题以及神经系统问题。以下是具体的分析：

1、不良的饮食和咀嚼习惯可能导致无意识咬舌。如果在吃饭过程中经常说话或者分心，可能会导致自己咬到舌根。此外，如果不注意咀嚼方式和方法，也可能会增加咬舌根的风险。建议日常养成良好的进食习惯，注意力集中，避免说话。

2、舌体肥大可能是由于遗传因素、腺体增生肥大或慢性炎症导致舌体较正常舌体大，使得在吃饭过程中容易与牙齿接触并产生咬舌现象。建议到医院进行咨询和治疗。

3、牙齿咬合问题也可能导致咬舌根。如果牙齿排列不整齐或存在牙齿缺失的情况，可能会导致吃饭时舌头与牙齿接触，进而咬到舌根。建议到医院进行相关检查，如存在牙齿问题需要及时进行矫正或修复治疗。

4、神经系统问题也可能导致咬舌根。在某些情况下，大脑可能无法控制咀嚼肌和舌头的正常运动，从而导致咬舌现象。这可能与神经系统疾病有关，建议到医院进行相关检查并咨询医生意见。

总之，如果频繁出现咬舌根的情况，建议及时到医院检查并咨询医生意见，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，日常要注意养成良好的饮食习惯和咀嚼方式，保持口腔健康。

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