突然长鸡皮肤的原因

突然长鸡皮肤的原因可能有以下几点：

1、皮肤过度干燥：如果长时间处于干燥的环境中，或者体内缺乏水分，可能会导致皮肤处于干燥状态。这种状态下皮肤弹性可能会下降，从而导致皮肤上出现类似于鸡皮肤的现象。可以多喝水或者抹一些具有保湿功效的产品来缓解皮肤干燥的问题。

2、缺乏维生素A：体内缺乏维生素A可能导致皮肤角化异常引起毛囊堵塞和出现小疙瘩症状。在出现鸡皮一样的表现后需要摄入含维生素A丰富的食物来缓解病症，或者适当补充含维生素A的药物来治疗。也可以在平时多注意清洁保湿，促进病情改善。另外在平时需要做好皮肤的清洁工作，避免受到感染。

3、皮肤过敏：由于环境因素或遗传因素等导致皮肤敏感脆弱，受到外界刺激时会出现过敏反应，可能出现鸡皮肤的症状。这种情况可以在医生的指导下服用抗过敏药物来缓解症状。同时要避免外界刺激，避免症状加重。

以上原因仅供参考，具体病因需要通过医生的专业诊断来确定。如果突然发现自己有鸡皮肤的症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。